Kun pelko valtaa mielen, se voi ilmetä fyysisesti ja henkisesti ja vaikuttaa ajatuksiimme, tunteisiimme ja käyttäytymiseemme. Määriteltynä tunnereaktiot havaittuihin uhkiin pelko laukaisee kehon stressireaktion, joka johtaa sydämen sykkeen kiihtymiseen, pinnalliseen …
